青春痘发病期间要注意哪些

青春痘的出现给人们的生活与工作都带来了一定的影响,尤其是青春痘好发于面部,让患者们都感到自卑,自信心受到严重打击,也不敢与别人面对面的交往,害怕被别人歧视.青春痘发病期间要注意哪些?下面贵阳皮肤科医院医生为你介绍 　　贵阳皮肤病专科医院 　　脸部有红色发炎的青春痘时,不宜去角质或过度按摩脸部,这样只会使青春痘更恶化;此时应加强维生素B群的摄入,使其发挥抗炎抗过敏的功效. 　　注意保持积极乐观的情绪,保证充足的睡眠,避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅.较好阅读:如何预防面部青春痘 　　加强青春痘的日常护理,饮食方面不可或缺.要改变不良饮食习惯,可以从"三多两少"做起.多锌、多维他命、多粗纤维,少肥甘厚味、少辛辣腥臊类食物. 　　青春痘日常护理,要注意清洁工作,深度清洗,排除毛孔脏东西.患者应保持面部清洁,勤洗脸,洗脸应选用温和的水,水温避免过热或过凉,选用温和的洁面产品. 　　慎重选择化妆品,应注意卫生规律,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜. 　　不宜选择刺激性较强的保养平,以低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主,同时需要加强保湿工作,以避免脸部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛. 　　温馨提示:长青春痘虽然是很常见的疾病,但是却困扰着许多人.因为青春痘较顽固,一般的方法很难治好,治疗不当会使痘痘症状更加严重.要想治好青春痘,必须去正规医院接受治疗.如有更多关于青春痘的问题可咨询在线医生. 上一篇：痤疮有是什么症状啊?
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